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करें आंवले का इस्तेमाल, पाएं सेहत से भरपूर बाल
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ये तो आप भी जानती होंगी कि बालों का झड़ना एक आम समस्या है और पुराने बाल की जगह नया बाल ले लेता है, पर ज़रूरत से ज़्यादा बाल झड़ने से बाल पतले हो जाते हैं। आंवला यूं भी बालों को सबसे अधिक पोषण देनेवाली आयुर्वेदिक औषधि है, इसमें ढेर सारे चिकित्सकीय गुण होते हैं, जो कई-कई तरीक़ों से बालों के लिए उपयोगी होते हैं। चाहे कच्चा आंवला हो, सुखाकर पाउडर बनाया हुआ आंवला हो या आंवले का तेल हो... सभी बालों के लिए फ़ायदेमंद हैं। आंवला प्राकृतिक कंडिशनर है, जो आपके बालों को मोटा, घना और मज़बूत बनाता है।
यहां हम आंवले के कुछ फ़ायदों के बारे में बता रहे हैं और हमें भरोसा है कि इन्हें जानने के बाद आप केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स की जगह आंवला अपनाने को प्राथमिकता देने का मन बना ही लेंगी।
बालों का बढ़ना
आंवला में मौजूद फ़ाइटो-न्यूट्रिएंट्स, विटामिन्स और मिनरल्स का लाख-लाख शुक्रिया, जो स्कैल्प पर रक्त का प्रवाह बढ़ाने का काम हैं, जिससे बाल बढ़ते हैं। विटामिन C की मौजूदगी कोलैजन प्रोटीन का उत्पादन करती है, जो बालों बालों की लंबाई और सघनता दोनों को ही बढ़ाने में मदद करता है. ये कोलैजन्स बालों की डेड सेल्स को नई सेल्स से बदलने में भी सहायक होते हैं।
डैंड्रफ़ की छुट्टी
यह तो सभी जानते हैं कि बालों में डैंड्रफ़ यानी रूसी होने का करण है स्कैल्प में मौजूद रूखापन. आंवले में मौजूद विटामिन C रूखेपन की समस्या को दूर करता है और स्कैल्प पर डैंड्रफ़ को जमा होने से रोकता है. आंवले में ऐंटी-इन्फ़्लैमटॉरी और ऐंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ़ से होने वाली खुजली में भी राहत पहुंचाते हैं।
बालों में प्राकृतिक चमक
घर पर बनाए गए अपने हेड मास्क में आंवले का पाउडर मिलाएं. इससे बालों को स्वाभाविक चमक मिलेगी. बेहतरीन नतीजे पाने के लिए आप इसे नियमित रूप से अप्लाइ करें. आंवले में मौजूद विटामिन C बालों को असमय सफ़ेद होने से भी रोकता है. यदि आप बालों में मेहंदी लगा रही हैं और चाहती हैं कि इसका रंग गहरा आए तो इसमें थोड़ा आंवला पाउडर मिलाएं. यह मेहंदी की क्षमता में तो इज़ाफ़ा करेगा ही, साथ ही आपके बालों को भरपूर चमक भी देगा।
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Disclaimer:- हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि ऊपर दिए गए किसी भी उपाय या जानकारी को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक एवं सलाहकार से सलाह लेकर ही इसका उपयोग करे।
हमारा उद्देश्य केवल पाठकों को जानकारी देना और उनका ज्ञानवर्धन करना है। इसकी नैतिक जि़म्मेदारी JENEWS.in की नहीं है।
